자전거 라이딩 서울 강원도 제주도 숨은업힐 난이도 순위 및 경사도 거리

서울·수도권 업힐

도심·근교에서 접근 쉬운 대표 업힐. 위치 표기는 행정구역 기준(오류 없음)

코스명	정확한 위치	대표 구간	거리	평균경사	비고
북악(사직공원)	서울 종로구	사직공원 → 팔각정	3.9 km	~5.9%	도심 야경 코스
남산	서울 중구	약수터 삼거리 → 주차장	1.87 km	~6.2%	막판 깔딱 16–17%
도선사	서울 강북구	공원관리사무소 → 도선사	2.0 km	~13%	최대경사 ~18%
옥녀봉	경기 과천시	과천향교 → 정상	2.7 km	~10%	숏힐 고강도
염불암	경기 과천시	과천향교 → 염불암 입구	2.8 km	~10%	직선 경사 강함
삼막사	경기 안양시	병목안공원 → 삼막사	3.1 km	~8.4%	후반 체감 ↑
여우고개	경기 성남시 분당구	운중동 사거리 → 고개	1.75 km	~8.8%	변전소 고개 포함
은고개	경기 하남시	하남 시내 → 정상	5.7 km	~2.3%	본구간 1.6km/3.4%
시우리	경기 광주시·퇴촌면	송촌리 → 시우리	6.12 km	~3.1%	지속 업힐
설매재	경기 양평군 단월면 ↔ 강원 홍천군 서석면	단월면 방향 본구간	~3.1–3.8 km	~12–14%	수도권 최상급 숏힐근거: 로컬 리포트·대회 공지 등

강원도 업힐

장거리·고도차 큰 구간 위주. 양양·인제·강릉권 대표 고개 포함.

코스명	정확한 위치	대표 구간	거리	평균경사	비고
구룡령(동측 풀코스)	강원 양양군 ↔ 홍천군	동측(양양) → 구룡령	~20.5 km	~4.2%	롱 업힐, 동서 모두 유명
진고개(연곡 방면)	강원 강릉시	연곡 → 진고개	11.2 km	7.7%	후반 고경사 지속
한계령	강원 양양군 ↔ 인제군	오색 → 한계령	~9.8 km	~6.3%	국도 대표 업힐(수치는 자료 평균)
대관령(강릉 방면)	강원 강릉시 ↔ 평창군	강릉 → 대관령	~17 km	~4.6%	입문 롱클라임
도마치	강원 화천군 사창리	사창리 → 도마치	4.1 km	~9.6%	짧고 독함
화악산	강원 가평군	사창리 → 화악산	6.5 km	~8.9%	강원 최상급 숏힐
고치령	강원 영월군 ↔ 태백시	영월 방면 → 고치령	~7.5 km	~8%	지속 경사+고도차 상위권(로컬 실측 다수)

제주도 업힐

한라산 자락을 오르는 장거리 업힐 위주. 공개 데이터가 잘 정리되어 있어 수치 신뢰도 높음.

코스명	정확한 위치	대표 구간	거리	평균경사	비고
1100도로 업힐(서귀포 측)	제주 서귀포시	회수사거리 → 1100고지	15.02 km	6.6%	상승고도 984 m
1100도로 업힐(제주시 측)	제주 제주시	제주시 → 1100고지	23.83 km	3.8%	상승고도 911 m
1100 북측 16km(노형교차로)	제주 제주시	노형 → 1100고지	16.23 km	5.6%	상승고도 905 m

숨은 지역 업힐(로컬 강자)

전국구 인지도는 낮지만 난이도 확실한 코스.

코스명	정확한 위치	대표 구간	거리	평균경사	비고
황령산 백운암	부산 남구·연제구·수영구	대연동 일대 → 백운암	~3.5–4.0 km	~9–10%	부산 도심 최상급(로컬 리포트 다수)
보현산 업힐	경북 영천시	보현산천문대 방면	~10 km	~7–8%	경북 대표 롱업힐
성삼재 업힐	전남 구례군	구례 → 성삼재	10.5 km	9.9%	난이도 최상위 자료 다수
만항재	강원 정선군·태백시	정선 방면 → 만항재	15.4 km	5.6%	국내 최장급 업힐 중 하나

※ 평균경사/거리 표기는 주요 공개 자료와 로컬 실측을 교차 참고해 대표치로 정리했습니다. 도로공사/우회/계절 변수로 실제 주행 수치는 달라질 수 있습니다.