가민 워치 유저라면 알아야 할 앱 연동 팁 – 애플헬스, 삼성헬스, 스트라바까지

가민 워치를 쓰다 보면 느끼는 가장 큰 장점 중 하나는 정밀한 데이터 수집입니다. GPS 정확도, 심박수, 고도, 케이던스, 수면 측정까지 웨어러블 중에서는 꽤 깊은 분석이 가능한 편입니다. 그런데 데이터를 잘 쌓는 것도 중요하지만, 그 데이터를 다른 앱들과 연동해서 활용하는 것도 equally 중요하죠.

이번 글에서는 가민 워치의 종류별 특징을 간단히 짚고, 그 다음 Apple Health, Samsung Health, Strava, Endomondo 등 주요 앱들과의 연동 방법을 정리해보겠습니다.

가민 워치 라인업 간단 정리

시리즈주요 특징추천 사용자
Forerunner 시리즈러너 및 트라이애슬론 전용, GPS+심박계 기본 탑재러닝, 마라톤 중심 운동가
Fenix 시리즈아웃도어/등산/트레킹 특화, 고도/기압계/지도 내장산악 활동, 멀티스포츠 사용자
Instinct 시리즈내구성 중심의 밀리터리 등급, 수중/야외용극한 환경이나 군사용도 고려한 사용자
Venu 시리즈AMOLED 디스플레이, 일상+헬스 중심피트니스 + 시계 디자인 중시 유저
Epix / MARQ 시리즈고급형 하이엔드, 고해상도+프리미엄 마감전문가, 하이엔드 기기 애호가
가민 시계는 기본적으로 Garmin Connect 앱과 연동해서 모든 데이터를 관리하게 됩니다. 이 앱이 바로 다른 플랫폼과의 연결 고리가 되어주는 핵심 역할을 합니다.

Apple Health(애플헬스)와 연동

iPhone 사용자는 운동 데이터를 애플 헬스 앱에 통합하면, 애플워치나 다른 앱과 함께 기록된 건강 데이터를 한눈에 비교할 수 있습니다.

연동 방법

  1. Garmin Connect 앱 실행

  2. [더보기] → [설정] → [Apple Health 연결] 선택

  3. 심박수, 걸음 수, 수면 등 항목 권한 개별 허용

  4. 연동 완료 후 iPhone 건강 앱에서 가민 데이터 확인 가능

이렇게 연결하면 가민 워치에서 측정된 데이터가 애플헬스에도 기록되고, 애플워치와의 이중 사용도 가능합니다.

Samsung Health(삼성헬스)와 연동

삼성헬스와 가민은 직접 연동은 지원하지 않습니다. 

그러나 중간에 Strava 또는 Health Sync 앱을 활용하면 간접 연동이 가능합니다.

방법 A: Strava 경유 연결

  • Garmin Connect ↔ Strava 연동

  • Strava ↔ Samsung Health 연동은 미지원 → 대신 Google Fit 연동 가능

방법 B: Health Sync 사용



  • Play 스토어에서 Health Sync 설치

  • Garmin Connect → Google Fit → Samsung Health 경로로 연동 설정

  • 동기화 방향 및 권한 설정 후 자동 동기화 작동

다만 iOS 사용자에게는 이 Health Sync 방식이 제한적이니 Android 사용자 중심으로 적합한 방법입니다.

Strava와 연동

가민 워치 사용자가 가장 많이 연동하는 앱이 바로 Strava입니다. 

훈련 기록을 자동으로 업로드하고, 세그먼트 경쟁이나 커뮤니티 피드백을 받을 수 있어 많은 유저가 필수처럼 사용하죠.

연동 방법

  1. Garmin Connect 앱 > [설정] > [연결된 앱]에서 Strava 선택

  2. Strava 계정 로그인 및 권한 허용

  3. 운동이 끝나면 자동으로 Strava에 업로드됨

Strava에서 다시 Apple Health, Google Fit 등으로 데이터 이동이 가능하므로 데이터 흐름의 중심점으로도 좋습니다.

Endomondo와의 연동 (※ 종료됨)

과거에는 Endomondo가 Garmin Connect와 공식 연동이 가능했으나, Endomondo는 2020년 말 공식 서비스 종료되었습니다. 현재는 데이터 이전이 불가하며, 기존 Endomondo 사용자라면 Strava 또는 Nike Run Club으로 전환하는 것이 일반적입니다.

보너스 – 기타 연동 가능한 앱들

앱 이름연동 가능 여부비고
MyFitnessPal✅음식, 칼로리 기록 자동 연동 가능
TrainingPeaks✅고급 훈련 분석용
Zwift✅인도어 사이클링 연동
Komoot✅아웃도어 탐험 경로 전송
Nike Run Club❌직접 연동은 안되며 Apple Health 경유 가능

가민 워치는 단순한 피트니스 트래커가 아니라 운동 생태계의 중심 역할을 합니다. Apple Health와의 연동으로 일상 건강 데이터를 함께 확인할 수 있고, Strava를 통해 훈련 기록을 SNS처럼 공유할 수 있으며, Health Sync를 이용하면 Android 기반 Google Fit, Samsung Health와도 연결이 가능합니다.

자신의 기기 환경과 사용하는 앱에 맞춰 연결 구조를 설계해두면, 운동 기록을 훨씬 체계적으로 관리할 수 있습니다.

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